برچسب ها
برچسب: کاهش استرس
به مدت هشت هفته منجر به کاهش حالت خلقی منفی... افزایش توجه حافظه فعال حافظه تشخیص و کاهش اضطراب حالت...
روز به مدت هشت هفته منجر به کاهش حالت خلقی... منفی افزایش توجه حافظه فعال حافظه تشخیص و کاهش اضطراب... تمرین مراقبه خود متعهد شوید که به کاهش سطح استرس... اگر مبتدی هستید و به دنبال کاهش استرس هستید 10...
کد خبر: ۳۱۶۹۴۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۵
شود سطح انرژی شما نیز به شدت کاهش می یابد... میزان قابل توجهی استرس را کاهش می دهند امگا ۳ماهی... قلب شما را بهبود بخشد و به کاهش استرس کمک... کند استرس کمتر به شما کمک می کند بهتر تمرکز...
کد خبر: ۳۱۶۹۲۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۴
و کاهش استرس می تواند به کم شدن علائم کمک... افتد علائمی مانند گرگرفتگی بروز می کند و کاهش توده...
کد خبر: ۳۱۶۷۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۱
کنترل اشتها نقش مهمی در کاهش وزن و سلامت بدن...
به هدف کاهش وزن شما را کمک می کنند به... مدت می دهد همچنین مصرف این کربوهیدرات ها به کاهش... رژیم های کاهش وزن می تواند به شما برای افزایش... عرض شش هفته کاهش می دهد بتاگلوتان موجود در جو...
کد خبر: ۳۱۶۶۰۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۹
برای رسیدن به هدف کاهش وزن شما را کمک خواهند... به کاهش چربی های مضر و چربی احشایی کمک می... کاهش وزن می تواند به شما برای افزایش احساس سیری... شش هفته کاهش می دهد بتاگلوتان موجود در جو باعث...
کد خبر: ۳۱۶۵۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۸
استرس اگرچه سلامت قلب و عملکرد مغز شما را نشانه...
شفاآنلاین> سلامت> استرس اگرچه سلامت قلب و عملکرد مغز شما... این مشکلات پوستی در سلامت روان و میزان استرسی باشد... که شش وضعیت مرتبط با پوست تحت استرس شدید شکل... استرس شدید وخیم تر می شوند یافتن راهکارهای مقابله ای...
کد خبر: ۳۱۶۵۰۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۷
ورزش کردن منظم و انجام فعالیت هایی در جهت کاهش... استرس می تواند به بیماران در مقابله با عوارض منفی... تواند استرس زا و هیجان انگیز باشد زیرا ممکن است... داشته باشید ورزش کردن منظم می تواند به کاهش خستگی...
کد خبر: ۳۱۶۲۵۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۳
قدرت توجه را بالا ببرد مصرف روزانه آجیل باعث کاهش... قلب تان را افزایش دهد یوگا موجب کاهش استرس می... شود پایین بودن استرس تمرکز را بالا می برد بنابراین... یوگا می تواند به کاهش استرس و افزایش تمرکز کمک...
کد خبر: ۳۱۶۲۵۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۳
قائدگی افزایش پیدا می کند بهبود وضعیت تغذیه و کاهش... استرس می تواند به کم شدن علائم کمک کند در... مانند گرگرفتگی بروز می کند و کاهش توده استخوانی و...
کد خبر: ۳۱۶۱۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۱
اما با این حال به نظر می رسد که کاهش... استرس های اجتماعی استفاده از ویتامین d ورزش در زمان... کاهش پیدا می کند ...
کد خبر: ۳۱۵۹۰۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۶
تا حدودی مهار کنند بروز ام اس ۱۵ درصد کاهش... که کاهش استرس های اجتماعی استفاده از ویتامین d ورزش... اس کاهش پیدا می کند ...
کد خبر: ۳۱۵۸۴۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۵
به دلایلی مانند بیماری ناتوانی تنهایی کاهش حس هدف و... است ورزش روزانه یک روش عالی برای کاهش استرس حفظ... روابط خود با افراد دیگرفعال باشند شیوه های رفع استرس... استرس و تجربیات منفی با افزایش سن تقریبا غیرممکن است...
کد خبر: ۳۱۵۸۰۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۵
کنند گاهی اوقات کسانی که تحت استرس زیادی هستند به... افسردگی دارند ممکن است در معرض خطر بیشتری باشند استرس... از جمله استرس مراقبین مشکلات خواب انزوای اجتماعی و تنهایی... از جمله رابطه ی جنسی کاهش انرژی یا خستگی آهسته...
کد خبر: ۳۱۵۷۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۲
تهوع کاهش وزنکم خونی کاهش تعداد گلبول های قرمز بعداً... استرس عاطفی حداقل هفت ساعت در شب بخوابید به طور... منظم ورزش کنید و راه های سالمی برای کاهش استرس...
کد خبر: ۳۱۵۶۸۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۲
اختلال استرس پس از سانحه ptsd زمانی نشانگان فرسودگی جنگی...
علائم و تشخیص اختلال استرس پس از حادثه اگر نشانه... باعث تجربه مجدد علائم شوند اختلال استرس حاد اختلال استرس... رویداد رخ می دهد افراد مبتلا به اختلال استرس حاد... افراد مبتلا به اختلال استرس حاد به ptsd مبتلا می...
کد خبر: ۳۱۵۵۷۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۳۰
متاسفانه امروزه بسیاری از مردم در شرایط استرس زا و... مانند انواع دمنوش برای کاهش استرس و آرام کردن اعصاب...
شفاآنلاین> سلامت> متاسفانه امروزه بسیاری از مردم در شرایط استرس... داروهای گیاهی مانند انواع دمنوش برای کاهش استرس و آرام... روز کاری پر از استرس کنار پنجره ایستاده اید و... اعصاب مفید است استرس مداوم و آرام نبودن اعصاب ذهن...
کد خبر: ۳۱۵۴۹۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۹
استرس اختلال در خواب و مواد مخدر و الکل ممکن... adhd اختلال استرس پس از سانحه ptsd اختلالات مصرف مواد/تشخیص... خود تجربه می کند کاهش نیاز به خواب به عنوان... یا کاهش خوابافزایش یا کاهش اشتهابی قراری مثلاً قدم زدن...
کد خبر: ۳۱۵۴۴۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۸
اقدام به کنترل عوامل خطر آن از جمله کاهش وزن... اصلی غذا و کاهش وزن اشاره کرد و گفت دیابت... توانند با کاهش پنج درصد از وزن خود احتمال ابتلا... به دیابت را ۷۰ درصد کاهش دهند میرمعینی با اشاره...
کد خبر: ۳۱۵۳۶۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۶
کاهش افکار خودکشی و دریافت کمک لازم برای بازگشت به... مانند مرگ یا از دست دادن مصرف الکل یا استرس... شما یاد خواهید گرفت که چگونه با استرس های زندگی... استراحت و آرامش زیادی داشته باشید تا استرس را از...
کد خبر: ۳۱۵۱۰۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۲
مدت به رایانه و تلفن همراه است استرس ناشی ازمسائل... است خشکی چشم به دلیل کاهش تولید اشک در اثر... هر 20 تا 30 دقیقه کار کامپیوتری کاهش استرس با...
کد خبر: ۳۱۴۹۶۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۹
آخرین اخبار